Message provenant de Maousse parce que tu fais l'hypoglycémie à 11h et tu es moins productif! De plus tu bouffes plus le soir, et c'est direct dans le lard. Pas bon ça pour ton espérance de vie...
Ben déjà je me lève à midi, pour le lard c'est pas avec mes 60 kilos que je risque grand chose
(désolé pour ceux qui bossent le matin .. )
Moi en général, c'est le plus gros repas de la journée. Faut tenir qd on va marcher en montagne !!
Un bol de lait, soit avec du café soit du chocolat, et je mange > céréales, tartines (pains grillés, pain-de-mie), accessoirement des gâteaux genre P'ti-Dej (bien energétiques). Plus évidemment un big verre d'orange juice maison
Et en plus, qd je trace en montagne style genre vers 4-5h00 du mat, à 9h30-10h00 je mange > pain + jambon ou pâté, un truc bien gras, surtout s'il fait froid, avec du rouge bien sûr
WD aucun rapport comme tu l'as dit mais pour le test de QI ya peut etre plus serieux que M6 sur www.psychologies.com (le site du magazine) d'ailleurs je l'ai fait et j'ai obtenu 135 à 15 points de la génialité
pour le p'tit dej franchement c'est variable mais ce qui est sur c'est : JAMAIS DE CAFE