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Réduire ce messageDdams33117GuruNiveau 19 · ChroniqueurRéférenceur Novice
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Ancien message 06-07-2007 14:56
Message écrit par bzh, le 05-07-2007 à 23:13


Le semaine prochaine sera décisive


Belle baisse !!!! Bon courage !

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Réduire ce messageBbzhMaitreNiveau 20 · Stagiaire plateauRéférenceur Novice
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Ancien message 06-07-2007 15:04
Résultat j'ai dormi 3 h cette nuit merci champix

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Réduire ce messageDdams33117GuruNiveau 19 · ChroniqueurRéférenceur Novice
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Ancien message 06-07-2007 15:25
Moi je me reveille souvent la nuit aussi ... C'est stressant de voir 4H00 du mat toute les nuits sur ton reveil...

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Réduire ce messageLLisouMaitreNiveau 13 · Collectionneur DVD
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Ancien message 06-07-2007 15:30
ça m'a fait pareil : 4h00 pendant un peu plus de 2 semaines puis 4h30; 5h00...
Maintenant, je me suis recalée. J'ai retrouvé les difficultés que j'ai habituellement à me lever le matin !

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Réduire ce messageCcamiGuruNiveau 20 · Stagiaire plateauRéférenceur Appliqué
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Ancien message 06-07-2007 17:32
oui mais au moins tu dors mieux!

c'est une belle choses en tout cas, vous avez bien du mérite

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Réduire ce messageDdams33117GuruNiveau 19 · ChroniqueurRéférenceur Novice
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Ancien message 06-07-2007 17:44
Message écrit par Lisou, le 06-07-2007 à 16:30
ça m'a fait pareil : 4h00 pendant un peu plus de 2 semaines puis 4h30; 5h00...
Maintenant, je me suis recalée. J'ai retrouvé les difficultés que j'ai habituellement à me lever le matin !


Moi c'est pareil !!!! Grosse difficulté a sortir de mon lit le matin par contre je suis carrément plus en forme qu'avant .

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Réduire ce messageLleoniconetGuruNiveau 41 · Légende du cinémaRéférenceur Confirmé
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Ancien message 06-07-2007 18:09
tu as du courage bzh, respect

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Best of
>>sarkozy chierait sur la table après le repas que la plupart d'entre vous s'extasierait : "ah bah c'est bien, il a bien mangé !"<< "Schoubi"
>>... que j'ai envie de faire pipi ... (Morpheus sort de mon corps!) << "Polkaïna"
>>Pourquoi ? t'as quelque chose contre les potes âgés ? <<"fleming"

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Réduire ce messageCCthulhu22GuruNiveau 24 · Chef opérateurRéférenceur Confirmé
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Ancien message 06-07-2007 23:22
C'est clair que lorsque j'ai arrêter de fumer, j'avais un peu de mal à dormir mais j'avais une pèche d'enfer !
Le moindre truc m'emballais, ...

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Réduire ce messageSSSSputnikGuruNiveau 15 · Jury du publicRéférenceur Appliqué
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Ancien message 10-07-2007 21:53
bon tout va bien !
le sport est la solutiona la clop !!
hier 1h30 de natation , j ai retrouver mon papillon !!
today jogging
samedi vtt avec ludo
j ai eu un kite et un mountainboard je me lance dans l aventure
j ai fait un petit regime (-10 kgpour l instant) encore 10 est ce sera cool
je me suis réconcillier avec mes potes
j y pense de moins en moins je suis et je resteré toujours un ex fumeur !!!

bon le plaisir je péte mon score !!
3217 hrs
134 jours
750€ d'économies
j ai gagné 40 jours d' espérance de vie !!

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Celui qui n'est plus ton ami ne l'a jamais été. Aristote
Membre du Dsp'Fan'Club'Europe

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Réduire ce messageLLisouMaitreNiveau 13 · Collectionneur DVD
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Ancien message 10-07-2007 22:22
ahhhhhhh ! ça motive de lire ça !
j'aimerai bien perdre quelques kilos aussi mais une chose à la fois !


PS: une petite pensée pour bzh qui est dans une semaine décisive.

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Réduire ce messageFflemingSuper ModerateurNiveau 29 · CascadeurRéférenceur Assidu
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Ancien message 11-07-2007 00:31
Courage l'ami breton !

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Les tôles ondulées mais les vaches aussi.

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Réduire ce messageLLisouMaitreNiveau 13 · Collectionneur DVD
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Ancien message 06-08-2007 15:11
je profite de cette petite hausse du tabac de 6% pour vous dire que ça fait 2 mois aujourd'hui que j'ai arrêté !


et vous z'en êtes où ?

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Réduire ce messageDdams33117GuruNiveau 19 · ChroniqueurRéférenceur Novice
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Ancien message 06-08-2007 15:18
Message écrit par Lisou, le 06-08-2007 à 16:11
je profite de cette petite hausse du tabac de 6% pour vous dire que ça fait 2 mois aujourd'hui que j'ai arrêté !


et vous z'en êtes où ?


Je rentre de vacances aujourd'hui ... 10 Jours avec des fumeurs et ben j'ai fumé En soirée mais pas du tout en journée . Par contre je me remets au patch tout de suite

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Réduire ce messageVvalere44ExpertNiveau 18 · ChroniqueurRéférenceur Aguerri
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Ancien message 06-08-2007 15:30
Message écrit par SSSputnik, le 10-07-2007 à 21:53
bon tout va bien !
[...]
bon le plaisir je péte mon score !!
[...]
750€ d'économies
tu m'étonnes

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Réduire ce messageCCthulhu22GuruNiveau 24 · Chef opérateurRéférenceur Confirmé
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Ancien message 06-08-2007 17:59
@dams> tant que tu te fixes comme limite de ne pas reprendre dans la "vie normale" c'est déjà bien.

Je viens d'atteindre mes 7 mois.

J'ai passé le week end dernier cloitré avec des fumeurs, j'ai bien eu envie de me reprendre une cigarette (voir plus ...) mais j'ai résisté.
Depuis ce jour là, l'envie de refait un peu plus présente (je l'avais presque oubliée depuis le temps ....)

D'un côté, ça me permet de refaire le point sur mes motivations, mais d'un autre la tentation est présente.


C'est pas facile tous les jours

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